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#HIIT

【9/2(土)イベントクラス】🦍ゴリラトレーニング🦍

📣ゲスト講師を招いたイベントクラスのお知らせ📣

【9月2日(土)10:00-11:00】

🍯🦍ゴリラトレーニング🦍🍯

(マヌカハニーレモネード付き🍋)

ゲスト講師👉ゴリ先生
スポンサー👉ベリンガジャパン(マヌカハニー)
レモネード&📸👉美晴さん
司会進行👉Hiromi

✔️基礎代謝下がっている…
✔️疲れやすい
✔️筋肉の衰え感じている…
✔️もっとエネルギッシュに毎日を過ごしたい

吉田義人さん率いる7人制ラグビーチーム『サムライセブン』初代キャプテン。そして、この夏よりover40ラグビーチーム『不惑倶楽部』キャプテン就任するケイスケ先生(通称ゴリ先生)
をお招きして開催するイベントクラス!
無理なく正しく筋トレする方法を楽しくそしてアツく教えてもらいましょう🔥
皆さんの毎日のルーティンに組み込むことで少しずつ筋肉量を上げて基礎代謝をアップし、疲れ知らずのエネルギッシュな毎日を過ごせるようになるのが目標です!
今回はfg世代の筋肉量に合わせた無理のないプログラムをご提供♩
ウェイトは使わず自重で行うので、安全かつ効果的なトレーニングを学べます。
普段の反重力ハンモックトレーニングとは一味違う、がっつり重力を感じながらのゴリトレをぜひご堪能下さい🔥

また今回はオーストラリア産100%オーガニックのマヌカハニーを使ったレモネードもご用意🍯

マヌカハニーは抗菌作用や免疫力アップにつながるビタミンCを多く含む健康食品。
特にベリンガのマヌカハニーは贅沢な味わいを持ち、特別な成分であるMGO(メチルグリオキサール)が豊富に含まれています。
MGOの数値により抗菌作用の効果も変わってきますが、日常的に摂取することによって、毎日の健康管理に役立ちます。
健康美習慣にうってつけのベリンガマヌカハニーもどうぞお楽しみ下さい♩

⚠️イベントクラスのため、通常クラスとは別の取り扱いとなります。

◆参加費◆(税抜)
一般     3,800円    
fgメンバー 2,800円
※お支払を持ってご予約確定となります
※一般の方にはご予約受付メールにて振込先情報をお送りいたします。その後お振込完了をもってご予約確定となります。

◆参加資格◆
●老若男女問わずどなたでも!
●楽しく体を鍛えて元気になりたい方
●プロアスリートの健康維持の秘訣を知りたい方
●美しく見惚れてしまう極上の筋肉を間近で拝みたい方
    
【予約】
予約サイトhttps://reserva.be/floatingganesha/reserve?mode=event&evt_no=7beJwzNrM0NjYGAARcATw&evt_sub_no=16eJwzBAAAMgAy&evt_date=2023-09-02&num=1
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◆キャンセルポリシー◆
イベントクラスの特性上、仮にキャンセルをされる場合でも一度お支払い頂いた参加費の払い戻しはできません。ご注意下さい。

【🦍けいすけ先生(ゴリ先生)PROFILE🦍】
1996 – 1999 啓明学園バスケットボール部 (キャプテン)
1999 – 2001 Dean Collegeアメリカンフットボール部 (3部リーグ ニューイングランド州優勝 2000年)
2001 – 2002 カリフォルニア州立大学(チコ)ラグビー部 州ベスト8
2002 ブリッジウォーター州立大学ラグビー部 (2002年MVP)
2003 ボストンミスティックスリバーラグビークラブ
2004 クイーンズランドラグビーフットボールクラブ(オーストラリア)
2007 – 2013 東京13ウォーリアーズ(キャプテン) ラグビーリーグ
2007 – 2013 ラグビーリーグ日本代表
2014 – 2016 サムライセブン(キャプテン)
2021- 不惑ラグビーフットボールクラブ

日本の高校を卒業し、アメリカの大学に留学。大学でスポーツ学を学び、コーチングの学士号を取得。
ラグビー現役引退後、日本ラグビーフットボール協会代表強化部門にて代表活動をサポート。
会社(株式会社 al dente)を立ち上げ、オーストラリアのマヌカハニーを近日輸入販売開始!

【マヌカハニーHP】
https://berringa.jp/

#first-timer

🍀1月2月初回体験半額キャンペーン中🍀

🍋気になっていたけど始めるきっかけがなかった方
🍋2023年は自分のために身体を整えたい
🍋楽しみながら運動習慣を身につけたい
🍋ヘルシーな趣味が欲しい
🍋健康美習慣のコミュニティに入りたい
🍋空中のヨガに興味がある

こんな方、ぜひぜひお待ちしています🙋🏻‍♀️
全員初心者から始めています♩
身体が固く運動習慣が元々無かった方も多いので
安心してはじめの一歩を踏みにいらして下さいね。
明るく気軽に会話のできる講師陣&素敵なメンバー達が応援します📣

・初回体験 通常3,300円→1,650円にてお気軽に始められます!
・ご予約は予約サイトから。参加費のお支払いは当日窓口で。
・体験枠には限りがあるので、ご予定の合う所見つけたらお早めに!
・分からないことなどお気軽にお問合せ下さい。

ヨガマットタオル 販売中→完売しました🙏

Yoga Design Lab製 @yogadesignlabjapan 

地球に優しい素材と工程から作られたマイクロファイバー素材です◎早速使ってくださっている会員様も♪ デザインがとっても可愛くて、今日のクラスでは皆さん興味津々でしたウェアなどもそうですが、自分の好きなデザインのものを使うといつものクラスも更に楽しめますよね!

衛生面でも安心、快適に使える(柔らかくて気持ち良い肌触りです)マットタオル、スタジオに来た際にぜひ実際に触って見てみてくださいね!

※ 2023年1月現在、完売につき在庫なしとなりました。次回の入荷は未定です。

7月18日 スタジオ Floating Ganesha & 逗子海岸

𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐃𝐀𝐘
𝐀𝐢𝐫𝐲 𝐅𝐥𝐨𝐰 & 𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐘𝐨𝐠𝐚

①𝐀𝐢𝐫𝐲 𝐅𝐥𝐨𝐰のみ (定員9名)
会員4400円/非会員4950円

②𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐘𝐨𝐠𝐚のみ (定員20名)
一律2200円

③【𝐒𝐄𝐓】𝐀𝐢𝐫𝐲 𝐅𝐥𝐨𝐰&𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐘𝐨𝐠𝐚両方へのご参加 ( ①と合わせて定員9名 ) 

会員5500円 / 非会員 6050円[ヨガタオル無料レンタル付き]

𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐘𝐨𝐠𝐚のみご参加の方はヨガタオル又はマットをお持ち下さい。
※バスタオルで代用可能です。
※数量限定にて当日ヨガタオルの販売もございます。

ご希望の方はご予約時にお知らせ下さい。